黑茶副作用太大了,黑茶的副作用和禁忌
发布于:2024-04-24 08:58:07 作者:admin 阅读:
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普洱茶和茯砖黑茶哪个更适合长期喝下去,并且对人体没有副作用
这两种茶在各种宣传上都说是健康饮品,但每人身体的体质都有所不同,吃东西适可而止,长期喝不见得对身体有益。
黑茶的副作用和禁忌
少量喝黑茶,不会有什么问题的。
但是,大量长期喝黑茶,是会有些副作用和禁忌的。
黑茶里含有一定量的XXX,XXX会让人的神经系统兴奋,下午或晚上喝黑茶,很容易造成失眠。
黑茶里还有鞣酸,对胃肠消化产生影响。
所以,忌大量喝黑茶、长时间喝黑茶,忌喝浓黑茶,忌晚上喝黑茶等。
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